Das Kölner Institut für Achtsamkeit bietet Ihnen verschiedene Trainings & Seminare im offenen Angebot und auch als Inhouse - Veranstaltung in Ihrem Unternehmen.
dienstags 20-21 Uhr
Ab Dienstag dem 24.3.2020 biete ich eine Stunde Achtsamkeitsübungen / Meditation und Austausch am Abend an. Das heißt, Du kannst kostenfrei und in Gemeinschaft Übungen aus dem MBSR ...
sonntags 16-18 Uhr
Kostenfreier Beitrag für alle, die Interesse an VERBUNDENHEIT UND INNERER STÄRKUNG haben: Ab Sonntag dem 29.3.2020 biete ich eine kostenfreie WEBINAR-REIHE für Euch an ...
ab dem 7.4.2020
MBSR ONLINE KURS (mindfulness based stress reduction / Stressbewältigung mit Achtsamkeit): neuer Start am DI 7.4.2020 ...
Termine auf Anfrage
Für Unternehmen bietet das Kölner Institut für Achtsamkeit auch sogenannte Mentoren – und Multiplikatoren-Programme für interne Mindfulness-Beauftragte an. ...
ab dem 29.4. 2020
FÜR WEN: Dieses Angebot ist für Dich passend, wenn Du lernen möchtest, allgemein bewusster zu sein, mit dem Leben zu surfen, das heißt mit allem, was das Leben Dir so bringt an Veränderungen, an Widrigkeiten, an Herausforderungen und dabei ...
20.-27. Juni 2020
Sag mir was Du tun möchtest, mit Deinem einen, wilden und kostbaren Leben! (Mary Oliver) Vielleicht stellst Du Dir auch hin und wieder diese Frage oder fragst Dich, was eigentlich Deine Big Five for Life sind. Falls Du Dir darüber noch keine Gedanken ...
11.12.2019 und 22.01.2020
Der Arbeitsalltag fordert uns heraus: Anspruchsvolle Aufgaben unter Zeitdruck erledigen, allen Anforderungen gerecht werden, neue Herausforderungen mit Engagement annehmen – ...
18. März bis 14. Mai 2020
Diese Ausbildung richtet sich an Mitarbeiter, die Affinität zu und Interesse an Achtsamkeit haben, hiermit vielleicht bereits erste Erfahrungen haben und sich berufen fühlen, diese Erfahrungen an ihre Kollegen und Teams weiterzugeben. ...
sechsmonatige Supervisionzeit & Abschluss bis 16. November 2020
Diese Ausbildung richtet sich an Mitarbeiter, die Affinität zu und Interesse an Achtsamkeit haben, hiermit vielleicht bereits erste Erfahrungen haben und sich berufen ...
Zusammen mit unserer Kollegin Aline Schmid bieten wir Ihrem Unternehmen ab Sommer 2018 verschiedene Online-Programme und Blended learning Angebote. ...
„Glück schafft Wertschöpfung – Der Erfolg eines Unternehmens hängt von seinen Mitarbeitern ab.“ Wie wäre es, anstelle von Mitarbeitern, die innerlich gekündigt haben und Dienst nach Vorschrift machen, engagierte, zufriedene, glückliche und leistungsfähige Mitarbeiter zu haben? ...
Resilienz stärken durch die Kraft der Achtsamkeit. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie mit den 7 Säulen der Resilienz zu ihrer eigenen Stärke und Kraft im Alltag finden.
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit von Menschen, Krisen zu bewältigen ...
Wenn wir im Job gestresst sind, agieren wir oft wie ferngesteuert – vernünftiges Handeln scheint dann unmöglich. ...
Ein dreitägiges Seminar im Abstand von je 3-4 Wochen für Führungskräfte mit einer Anleitung zu Achtsamkeit im Führungsalltag ...
Achtsamkeitstraining auf der Basis von MBSR* nach Dr. Jon-Kabat-Zinn - eine zweitägige Einführung zum Kennenlernen ...
Die WHO sagt, Stress ist die Seuche des 21. Jahrhunderts. Die Burnout-Rate ist in den vergangenen Jahren stetig und rasant gestiegen. Die Kosten hierfür sind enorm. ...
Die Ressource Natur scheint mindestens genauso unterstützend und auftankend zu sein, wie eine Meditation. Dies belegen immer mehr wissenschaftliche Studien. ...
Das Kölner Institut für Achtsamkeit hat auch schon mehrfach MBSR Trainings-Programme für Lehrer an Schulen vermittelt. ...
